多吃热带水果可以减肥吗

Question

为了能得到减肥效果，这段时间我每天都吃热带水果，听说这样吃减肥更快，是不是真的有用？

Answer 1

很多水果吃了都有减肥效果，事实上，热带水果所含的酶，具有支持蛋白质消化的功能，可使食物更好地被人体吸收，但身体的脂肪却不会被燃烧掉。因此，瘦身不能靠只吃热带水果来实现。