维生素C有什么好

Question

我每天都吃很多水果的，皮肤很好，不知道维生素C有什么好？

Answer 1

经常吃水果不仅对皮肤好，对身体也非常好，因为维生素C可以帮助修复组织细胞、抗过敏、促进体内胶原蛋白合成、增加毒素代谢。