维生素C的蔬果有哪些

病情描述:

每天都吃苹果橘子的，不知道维生素C的蔬果有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨松主任医师湖北省第三人民医院

富含维生素C的食物有新鲜的水果和蔬菜，其中西红柿、生菜、油菜、苦瓜、奇异果、菠萝、芒果、木瓜、樱桃、草莓和柑橘都是高维生素C的食物。

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