孩子挑食怎么办？

Question

我家孩子特别挑食，喜欢吃肉，不喜欢吃菜，有什么方法可以让她吃一些蔬菜吗？

Answer 1

孩子挑食，可以多吃一些饺子或者包子，常吃这种带馅面食还可以防止养成偏食的不良习惯。不爱吃荤菜的人，优良蛋白质的来源会大大受到限制;偏吃荤菜的人，又会导致热能过剩和各种维生素及无机盐的缺乏。吃带馅面食荤、素菜兼备，含有人体必需的多种营养素，可有效改变偏食习惯。