牛奶和橘子能同吃吗？ - 问答频道

牛奶和橘子能同吃吗？

女，3岁

病情描述:

今天早上孩子喝了一杯牛奶，她想吃点水果，但是就只有橘子了，可以一起吃吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

牛奶和橘子搭配吃会有不良反应，刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。

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