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VC存在于哪些食物中
病情描述:
VC益处有很多,那么它主要在哪里的含量大?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨松 主任医师 湖北省第三人民医院
    VC有助于降低血液中的胆固醇、参与修复和保护血管壁、改善血管弹性,在绿叶菜、萝卜、苦瓜、白菜、番茄、土豆和多数水果中富含,尤其是鲜枣、奇异果、芒果、橙子等水果含量较高。
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