热带水果有减肥作用吗 - 问答频道

热带水果有减肥作用吗

病情描述:

我实在是太胖了，就打算改善饮食来减肥，多吃热带水果会有减肥作用吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

水果是减肥效果最好的食物，而热带水果所含的酶，具有支持蛋白质消化的功能，使食物更好地为人体吸收，但身体的脂肪却不会被燃烧掉。因此，瘦身不能靠酶来实现。

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