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维生素K有什么作用呢

女，23岁

病情描述:

最近去检查医生说我得补充维生素K ，维生素K有什么作用呢？

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张萌萌副主任医师山东省立医院

维生素K是最容易被骨质疏松的人忽略的营养素，它决定着钙的利用，维生素K降低破骨细胞活性、促进成骨细胞活性，从而让骨钙丢失减少。

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