长期食用精米白面对身体好吗？ - 问答频道

长期食用精米白面对身体好吗？

病情描述:

精米白米的口感很好，也很容易消化，长期食用精米白面对身体好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

杨松主任医师湖北省中山医院

长期食用精米白面无益健康，吃点儿粗粮反倒更好。米面加工过细会损失大量营养，特别是膳食纤维、B族维生素和矿物质。因此，人们每天适当吃些粗粮（50克～100克为宜）才是明智的选择。

相关问题

鲜红斑痣哪个医院看最好？生活中，一旦发现得上了鲜红斑痣，要及早治疗，切勿相信江湖医生以及偏方等，到正规医院进行正规科学的治疗，那么，鲜红斑痣哪个医院看最好呢

太田痣哪个医院比较专业?这个问题应该是生活中很多患者在进行太田痣的治疗前都会仔细考虑的一个问题，大家都知道，太田痣是生活中的常见高发皮肤病，而且在近些年来的发病率也日益上升，随之生活中治疗太田痣的医院也越来越多的出现，这给患者们选择医院治病确实带来了一定的难度。

因为神经性皮炎是一种复发性很强的疾病，很多患者在就医过程中换了多家医院治疗后还是经常反复无常，其实对于病情的反复发作，医院的选择也是一个重要的原因，医院的好与坏决定的治疗效果，下面我们一起来看下，哪家医院看神经性皮炎好？

男性不育是比较常见的疾病，现在中医对男性少精以及死精油独特的治疗方法，在男性不育当中中医方法进行治疗不育主要是通过固本养元，滋阴润阳，阴阳调和等方法进行调养，那么治疗男性不育的草药配方有哪些?

生活中，毒品的危害比较大，严重危害人的身心健康，给家庭和社会造成巨大的经济损失，为了拯救吸毒的人，不得不强制他们戒毒，当然戒毒是需要一段过程的，药物戒毒有不错的效果，那么想戒毒到哪个医院最好呢?应该如何选择呢?下面一起来了解吧。

热门医生

特色医院

更多>