油盐不进能够降压降脂？ - 问答频道

油盐不进能够降压降脂？

女，67岁

病情描述:

妈妈有三高，高血压，高血脂，高血糖。她不吃油，不吃盐，能够降压降脂吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

这个绝对不赞成，盐和油并不是大家的“敌人”，盐中的钠离子对人体的健康很重要，食用油含有人体必须的营养素，人们要做的是控制油、盐的摄入量，而不是完全杜绝。

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