苹果的维生素C含量高吗？

Question

我每天都会吃一颗苹果，不知道苹果的维生素C含量高吗？

Answer 1

苹果的维生素C含量并不高，《中国食物成分表》中的数据显示，每100克苹果中维生素C的含量仅为4毫克，而相同重量的鲜枣为243毫克，猕猴桃和青椒为62毫克，草莓和大白菜为47毫克。