吃蛋黄会导致胆固醇增加吗？ - 问答频道

吃蛋黄会导致胆固醇增加吗？

女，22岁 2018-06-17 20:43

病情描述:

我平时吃鸡蛋都不吃蛋黄的，听说吃蛋黄会导致胆固醇增加，是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-06-17 21:18

饮食中胆固醇的增加对于血液中胆固醇含量并不构成重要影响。更何况鸡蛋中的营养成分几乎全部存在于蛋黄当中。比如蛋黄中含有多种维生素和微量元素，以及胆碱、叶黄素、欧米伽3脂肪酸等多种有益健康的成分。

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