餐后喝什么汤有助于消化？ - 问答频道

餐后喝什么汤有助于消化？

病情描述:

我最近消化不好，不知道餐后喝什么汤有助于消化？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

木瓜（木瓜蛋白酶可帮助人体分解肉类蛋白质）、山楂（山楂含有脂肪酶，并能增加胃消化酶的分泌，促进消化）等，在饱足一餐之后的尾声，藉由汤品来促进消化，减轻肠胃负担。

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