哪些健康人该补充膳食补充剂呢？ - 问答频道

哪些健康人该补充膳食补充剂呢？

病情描述:

我们平常做饭的时候应该适当的补充膳食补充剂吗？还是有什么特殊的情况才可以补充。

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

孕期：叶酸、维生素D、产前复合维生素。儿童和婴幼儿：维生素D、铁。中年和老年：维生素B12、维生素D、钙。饮食习惯不佳/饮食受限：复合维生素、维生素B12、钙、维生素D、镁

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