多吃维生素B1对人有什么好处？ - 问答频道

多吃维生素B1对人有什么好处？

男，27岁

病情描述:

去医院检查医生建议我多吃多吃维生素B1，那么多吃维生素B1对人有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院

维生素B1的作用能够使大脑功能发挥到最佳状态，促进血液循环，辅助糖类代谢，增强机体的能量代谢。还能增强生长发育、增强食欲、增强学习能力,抵抗衰老。所以大家在平时要多补充维生素。

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