吃榴莲会发胖吗？

Question

我很喜欢吃榴莲，之前是根本吃不惯的，后来尝试着吃了一次，然后就喜欢上了，只要看到我就要吃的那种，现在哪一天不吃的话就觉得是少吃了一样东西，我连续吃了有2个多月了，体重上来几斤。吃榴莲会发胖吗？

Answer 1

榴莲本身的热量挺高的，而且含糖份多，吃多了会长胖的，榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动.病后及妇女产后可用之来补养身体，不过，榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，您肠胃无法完全吸收时会上火。