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维生素C对人体有哪些好处呢？

男，26岁

病情描述:

医生说叫我多补充维生素C，维生素C对人体有哪些好处呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

维生素C在体内参加体内氧化还原反应, 支持组织的生长发育, 增强人体对疾病的抵抗能力，促进胶原的形成，增强肝脏的解毒能力，并对体内胆固醇的代谢有调节作用。

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