在外就餐的上班族孕妈要注意什么 - 问答频道

在外就餐的上班族孕妈要注意什么

病情描述:

我是一名在外就餐的上班族孕妈，在外就餐的上班族孕妈要注意什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

饭后吃水果，为了弥补新鲜蔬菜补充的不足，孕妈最好在午饭后30分钟吃个水果，以补充体内维生素的缺乏。如果办公室清洗不方便，孕妈可以在早上出门前把水果清洗干净，然后用保鲜膜包裹带到公司。

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