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枸杞子中都含有什么营养成分呢？

病情描述:

最近买了很多枸杞子，准备泡茶喝，这个枸杞子中都有什么营养成分呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素C等，具有补肝、益肾、明目的作用。对解决“上班族”眼睛干涩疲劳很有功效。用菊花加上枸杞一起泡来喝，这样的搭配更养生。

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