梨子有哪些营养价值呢？

病情描述:

很喜欢吃梨子，特别是带点酸味的，想知道梨子都有什么营养价值呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

梨子含有丰富的膳食纤维，可以帮助我们排出积存在体内的有害物质，从而也会减轻便秘的症状。含有丰富的糖类和维生素，对我们的肝脏起到一定的保护作用。

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