吃葡萄会发胖吗？ - 问答频道

吃葡萄会发胖吗？

病情描述:

我非常喜欢吃葡萄，但是又怕吃了会发胖，想了解一下吃葡萄会发胖吗？

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王燕主任医师中日友好医院

葡萄是一种营养丰富的水果，想保持身材健美的人们应知晓的是，葡萄是吃了不容易发胖的水果。女性每天食用十来颗含有大量维生素的新鲜黑葡萄或绿葡萄，既能达到减肥目的，又有益于心血管健康。

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