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含维生素c丰富的水果有哪些?
病情描述:
听说多补充一些维生素c对皮肤有好处,所以想吃一些水果来补充维生素c,想解一下含维生素c丰富的水果有哪些?
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  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    平时多补充一些维生素c是很有好处的,富含维生素C的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等,而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素C含量甚低。
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