胆固醇患者可以吃鱼吗？

Question

爸爸今天想吃鱼，不过他一个月前被查出有高胆固醇，可以吃鱼吗？

Answer 1

胆固醇高的患者是可以吃鱼的，鱼肉里面含有丰富的优质蛋白质，能够补充病人身体内所需要的营养物质，增强身体抵抗力，减少疾病发生。但固醇高的患者在日常生活中尽量不要吃高盐和高脂肪的食物，同时需要适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。

Answer 2

鱼类食物胆固醇患者是可以吃的，没有什么影响。鱼类是含有不饱和脂肪酸很丰富的食物，胆固醇患者可以常吃。但是对于贝类和软体类水产，则不适合患者服用，因为它富含高胆固醇。就比如鱿鱼、龙虾、墨鱼等。所以老人们平时要对水产类加以选择。