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石榴的营养丰富吗?
病情描述:
又到石榴丰收季,甜甜的石榴非常受家人的欢迎,我想知道石榴的营养怎么样?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    平时可以适当的吃一些石榴,因为石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。
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