富含维生素C的水果有哪些

病情描述:

为了能一直有好皮肤，我就想多补充维生素C，富含维生素C的水果有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

维生素C在水果当中的含量最高，天然维生素C水果，红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，而且是天然抗氧化剂。

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