吃虾仁能补充哪些营养物质呢？ - 问答频道

吃虾仁能补充哪些营养物质呢？

病情描述:

我吃火锅的时候很喜欢吃虾仁，吃虾仁能补充哪些营养物质呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

虾仁里含有的营养物质是很多的。虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化

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