常吃猕猴桃可以通便吗？

病情描述:

我大便最近不通，感觉好像被堵住了一样，很难受，可以吃点猕猴桃吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

猕猴桃是人们常说的奇异果可以榨汁，也可以当水果食用。猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便、增强人体免疫力的作用。

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