吃泡面会引起哪些问题？

Question

我工作很忙，基本都是吃泡面，不知道经常吃会引起什么问题？

Answer 1

经常吃泡面非常的不健康，而由于泡面营养成分单一，且高脂、高钠，如果用泡面作为一餐中的全部食物，就会造成脂肪和盐超标，而蛋白质、维生素、其他矿物质和膳食纤维摄入过低，经常食用的话，将会造成营养不平衡和多种微量营养素缺乏的问题，久而久之可能导致高血压、血脂紊乱、脂肪肝等。