喝牛奶要注意什么？ - 问答频道

喝牛奶要注意什么？

男，26岁

病情描述:

我平时经常喝牛奶，也很喜欢喝牛奶，喝牛奶要注意什么？

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王燕主任医师中日友好医院

喝牛奶的时候要注意的是;喝牛奶前后1小时左右，不宜进食酸性水果，因为牛奶中的蛋白质一旦与果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收。

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