能喝加了糖的橙汁儿吗？ - 问答频道

能喝加了糖的橙汁儿吗？

女，25岁

病情描述:

我每天早上都会自己榨橙汁儿喝，可是我觉得单纯的橙汁儿有些酸，能喝加了糖的橙汁儿吗?

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

虽然橙汁富含非常丰富的营养元素和维生素c，但是一般情况下，加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。

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