红薯可以提高劳动者一天能量吗？

病情描述:

父母去农田干活的时候就会只带红薯当午餐。红薯可以提高劳动者一天的能量吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

红薯是不能提供重体力劳动者一天的能量的。重体力活动的人群粗粮能量比普通粮食相对低，蛋白质、脂肪少，很难全面提供从事重体力劳动的人的均衡营养素。

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