每日食用海鲜不超100克呢？ - 问答频道

每日食用海鲜不超100克呢？

病情描述:

我每天收回吃海鲜，口感很美味，那每日食用海鲜不超100克呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

现在水污染严重，海鲜水产品本来就是污染最重的食物类别，它同时可能存在寄生虫等食品安全问题，以及过量食用后蛋白质和嘌呤过多的问题。说成毒药是夸张，过节偶尔吃一次没事，但千万别天天当饭吃。建议每日食用净重不超过100克，平均每周不超过2次。”

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