柚子的营养丰富吗？ - 问答频道

柚子的营养丰富吗？

病情描述:

我朋友都说，其实多吃点柚子更好，我也经常吃，但是柚子比其他水果都好吗？

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王燕主任医师中日友好医院

这个柚子营养成分确实高，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

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