为何自助餐中的海鲜不宜狂吃？ - 问答频道

为何自助餐中的海鲜不宜狂吃？

病情描述:

我一直都喜欢吃海鲜，而且自助餐中吃海鲜很划算，为何自助餐中的海鲜不宜狂吃？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨松主任医师湖北省中山医院

事实上，海鲜要适可而止，有些消费者吃自助餐，目光紧盯海鲜区，蔬菜、水果几乎看都不看一眼。海鲜固然美味，蛋白含量高，价格也适当高一些，但吃得太多，对身体没有好处。

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