早餐可以用薯类代替面包吗？ - 问答频道

早餐可以用薯类代替面包吗？

病情描述:

平时家里的早餐都是吃牛奶和面包，今天我想换一下，早餐可以用薯类代替面包吗？

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王燕主任医师中日友好医院

营养专家认为，早餐适宜吃淀粉类主食和蛋白质类食物，比如面包、杂粮粥或是奶类、蛋类、豆制品等，或是水果和蔬菜，不过除了这些，早餐也可以吃点薯类代替一部分主食。

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