贫血的人可以吃金针菜吗？ - 问答频道

贫血的人可以吃金针菜吗？

病情描述:

我被查出来贫血，老公买了金针菜，请问贫血的人可以吃金针菜吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

事实上金针菜即为萱草，是富含铁量最大的食材，另外也含有维生素A、B群、C、蛋白质、脂肪等营养成分，而且有帮助排尿及健胃整肠的效果。

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