吃苹果能增强记忆力吗？

Question

在高考期间，老妈要求我每天吃2个苹果，说可以增强记忆力，我想问下是真的吗？

Answer 1

苹果不仅含有丰富的糖、维生素、矿物质等大脑所必需的营养素，而且更重要的是它富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。人体内缺锌对记忆力将产生不良影响。