每天吃烟酸和烟酰对身体好吗?

Question

儿子最近给我买了烟酸，说让我每天吃点。每天吃烟酸和烟酰对身体好吗?

Answer 1

其实适量吃点烟酸和烟酰是对身体是好的，因为烟酸和烟酰胺本来是一种B族维生素，正常每天吃十几个毫克，但如果作为控制血脂的治疗药物，就是论几克来吃的，数量是膳食正常量的几十倍。这时候它就有明显的副作用了。