常吃火龙果对身体有哪些益处？ - 问答频道

常吃火龙果对身体有哪些益处？

病情描述:

老公非常喜欢吃火龙果，他说吃火龙果对身体好。我想知道吃火龙果对身体到底有哪些好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

常吃火龙果对身体好处很多。火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效。

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