熬夜可以吃哪些水果补充营养？ - 问答频道

熬夜可以吃哪些水果补充营养？

女，31岁

病情描述:

最近总是熬夜，自己精神状态都不是很好了，可以吃什么水果来补充营养呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

经常熬夜可以多吃香蕉，香蕉中含有丰富的钾和镁，而镁具有消除疲劳的效果。多吃柚子也是很好的，柚子含有大量维生素C、钙元素，有健脾、润肺的功效。

相关问题

　　白癜风虽然是一种皮肤病，但是却不能小看，因为这个病不但难治，比较容易反弹，而且危害也是非常大的，患上这个病，会影响到患者的各个方面，那么究竟具体有哪些危害呢，下面给大家来详细介绍一下老年人白癜风有何危害都有哪些。

硬皮病在医学上叫系统性硬化症，研究表明，这种病与遗传有关系，也可能是环境的因素或者其他方面的原因，大家要注意预防，掌握相关知识，便于及早发现尽快治疗，这样才能减少痛苦，那么，儿童硬皮病症状有哪些？我们一起来看看吧。

虽然说雀斑大多数是由于遗传引起的，多发于儿童时期，但也不是说在成人之前没有长雀斑以后就不会长了，平时生活中有很多因素会引起雀斑，并且一旦形成彻底祛除会很难，尽管如此有雀斑的朋友仍需要注意很多祛雀斑方法，从一点一点做起。

　　现如今因为我国很多的行业都处于转型期，因此很多青年人都能感觉到自己的工作任务是一天比一天沉重了。但是现在很多人因为忙于工作而忽视了自身的休息，从而引起了自身皮肤系统的代谢异常情况，而白癜风的高发就能完全印证这种说法。那么青年散发性白癜风诊断方法都有哪些呢?

从古至今，皮肤白皙都是鉴定一个美女的标准，即使一个女人五官长的再美，身材多婀娜，但若她并非皮肤白皙或者脸上长斑，那在美女这个评价上肯定大打折扣。那么皮肤上长了色斑该怎么办?下面为大家进行介绍。

热门医生

特色医院

更多>