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吃什么肉不易发胖呢？

病情描述:

我很喜欢吃肉但是每次吃完都会胖几斤，吃什么肉不易发胖呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素。但它的脂肪熔点为47度，而人的体温为37度，吃了只吸收营养而不是脂肪，所以不容易发胖。

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