红豆有什么功效？

Question

我患上了营养不良性水肿这种疾病，医生建议多食用红豆制品，红豆有什么功效？

Answer 1

红豆含有丰富膳食纤维、维生素B群及丰富的铁质，可以通便排毒、利水消肿、红润气色与强化体力。红豆汤对于水肿有着非常好的食疗功效。