饭前能够适当的吃凤梨吗？

Question

缝里的好处有很多，能够帮助我们进行消化，那饭前可以吃凤梨吗？

Answer 1

不可以，凤梨的好处很多，它含有很强的凤梨酵素，能帮助肉类消化和吸收蛋白质，抗发炎的特性甚至比类固醇药物还要好，还能有效缓解关节疼痛和胃食道逆流不适的症状。但由于其蛋白分解酵素强，适合在饭后食用，若在饭前或两餐间吃的话会使胃壁受伤，不过不是每个人都适合吃，胃溃疡的患者不能吃。