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每天喝多少牛奶好？

女，24岁 2018-07-07 19:27

病情描述:

孩子不喜欢喝水，倒是经常喝牛奶，每天喝多少牛奶好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-07-07 20:21

牛奶、豆浆含有大量水和蛋白质，最好每天喝上300毫升。喜欢喝豆浆的可以提前一夜淘洗好大豆放入豆浆机中，加好水，第二天起床后启动开关即可。

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