喝红豆汤能补气血吗？

Question

夏季天气比较炎热经常喝绿豆汤，喝红豆汤能补气血吗？

Answer 1

红色的食物对心脏保健非常有好处，除此之外，红豆也是补血效果显著的一种食物。生活中经常喝点红豆汤可以起到活血清热的功效，尤其是红豆当中维生素、蛋白质非常丰富，对人体健康非常有帮助，对气血的充养也极其有效果。