吃杏鲍菇有哪些营养？

病情描述:

我妈说吃杏鲍菇有许多营养补充，请问吃杏鲍菇有哪些营养？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

杏鲍菇是非常营养丰富的食材，蛋白质和维生素，氨基酸和矿物质都极为的丰富全面。杏鲍菇能够帮助提升体力，改善人体的血脂血压平衡，润肠排毒。

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