喝柠檬水可以减压吗？ - 问答频道

喝柠檬水可以减压吗？

病情描述:

最近工作压力太大，朋友让我多喝柠檬水，喝柠檬水可以减压吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

人体钾含量低，就会感觉抑郁，焦虑，健忘，甚至是脑袋反应迟钝。如果前面提到的，柠檬中富含微量元素钾和维生素C，这些都会给我们减压。

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