蓝莓对人的眼睛是很有好处吗？ - 问答频道

蓝莓对人的眼睛是很有好处吗？

女，21岁 2018-07-09 19:45

病情描述:

从小妈妈就跟我说吃蓝莓对眼睛好，蓝莓对人的眼睛是很有好处吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-07-09 20:01

蓝莓和它们欧洲的表情覆盆子每一样含有高浓度的花青素。这类花青素除已知可预防许多绝症重病以外，还可以减少眼睛疲劳和加强夜视力。在日本因为蓝莓在健康上的好处，已经将野生蓝莓尊称为视力果。

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