夏季常喝绿豆汤好吗？

病情描述:

妈妈煮了绿豆汤放在冰箱里，我口渴的时候就会去盛一碗喝，夏季常喝绿豆汤好吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

夏季常喝绿豆汤好。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。

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