圣女果有哪些营养功效？

Question

我对圣女果喜欢的不得了，有事没事吃一些，那么圣女果有哪些营养功效？

Answer 1

可以这么说，圣女果是维生素仓库，里边的维生素A的含量比较的高，很多的水果都赶不上圣女果中的维生素A的含量，圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，具有很强的抗氧化能力，能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。