圣女果有哪些营养功效？

病情描述:

我对圣女果喜欢的不得了，有事没事吃一些，那么圣女果有哪些营养功效？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

可以这么说，圣女果是维生素仓库，里边的维生素A的含量比较的高，很多的水果都赶不上圣女果中的维生素A的含量，圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，具有很强的抗氧化能力，能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。

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